Wyjazdy
i wydarzenia

Kobiece spotkania z automasażem twarzy

NIEDZIELA, 02, 09,16, 23 luty 2025 o 11:00

Kochane kobiety ✨
Zapraszam ciepło na kurs automasażu twarzy. Już w lutym 2025 będziemy spotykać się w każdą niedzielę o godz. 11:00, by nauczyć się intensywnego masażu twarzy ( tkanek głębokich) z elementami Kobido
Harmonogram kursu:
▪️ start kursu – 02.02.2025 o godz. 11:00
praktyka automasażu twarzy ( 20 minut)
▪️spotkanie 2 – 09.02.2025 o godz. 11:00
praktyka automasażu twarzy ( 20 minut)
▪️ spotkanie 3 – 16.02.2025 o godz. 11:00
praktyka automasażu twarzy ( 20 minut)
▪️ spotkanie 4 – 23.02.2025 o godz. 11:00
praktyka automasażu twarzy ( 20 minut)
drenaż limfatyczny twarzy – zakończenie kursu
Każde spotkanie będzie trwało do 60 minut – tak by był czas na pytania i kobiece pogaduchy ☺️
Na każdym spotkaniu będziemy wykonywać ten sam automasaż, który można wykonywać raz w tygodniu. Po pierwszym masażu będziesz widziała efekty 🥰 Dzięki powtarzalności nauczysz się bez żadnych instrukcji masować się sama w domu.
Bezpośrednio po masażu zaaplikujemy na twarz odżywczy olejek anti-aging
Kurs pozwoli Ci wyrobić sobie nawyk masowania się w domu samodzielnie 👐
Będzie czas na rozmowy w kobiecym gronie i pyszną herbatkę 🫖

Zapisy przez stronę internetową ( wybierz na górze odpowiednią datę :))
https://app.fitssey.com/MantraJoga/frontoffice 2

Wenus Joga - spotkanie tylko dla kobiet

NIEDZIELA, 23 lutego 2025 o 19:00

Kochana 🌸
Zapraszam z serca na wyjątkową sesje jogi Tylko dla Kobiet.
Będziemy praktykować jogę skupioną na kobiecości i sexualności. Podczas tej sesji poznasz ćwiczenia dzięki, którym wzmocnisz dno miednicy i mięśnie podtrzymujące narządy wewnętrzne. Dzięki tej praktyce Twoje ruchy nabiorą sprężystości i lekkości. Elastyczność mięśni dna miednicy da Ci kontrolę nad odczuwaniem szczęścia płynącego z życia intymnego, a także wzmocni erotyczne doznania.
W planie Jogi Wenus:
✨ medytacja
✨ krąg kakao/ połączenie z sercem
✨ praktyka jogi Wenus – ćwiczenia mięśni dna miednicy
✨ praktyka spontaniczności/kobiecości
✨ uwalnianie emocji zablokowanych w ciele
✨ afirmacje kobiecości
Kiedy i gdzie:
23 lutego 2025 ( niedziela ) o godz. 19:00 – spotkanie jest zaplanowane na 2h, ale może się delikatnie przedłużyć
Przestrzeń Dobra
Cena: 80 zl – płatne na miejscu gotówka lub Blik
Ilość miejsc – 20
Sesja odbędzie się, gdy zbierze się minimalna grupa – 10 osób
Zapisy przez stronę internetową ( wybierz na górze odpowiednią datę :))
https://app.fitssey.com/MantraJoga/frontoffice

Majówka z jogą w bieszczadach

01-04 maja 2025

Z wdzięcznością w sercu zapraszam Was na Majówkę z jogą Bieszczadach, która odbędzie się w dniach 01.05.2025 – 04.05.2025 ( czwartek – niedziela)
Będziemy razem mogli odetchnąć od codzienności i napełnić nasze serca wdzięcznością i spokojem.
Ten wyjazd łączy moje dwie miłości jogę i góry, dlatego podczas wyjazdu nie zabraknie praktyki jogi, medytacji, jak również lekkiego trekkingu po górach 🌳💫🙏
Będzie to czas odpoczynku, wglądu w siebie w bliskości natury i drugiego człowieka
🙏 DLA KOGO:
– – – – – – – – – – – – – –
Zapraszam każdego, kto chce odpocząć od codzienności w sercu Bieszczad.
Zapraszam wszystkie istoty, które chcą doświadczyć medytacji, jogi, głębokiego relaksu i bliskości. Proszę o zabranie własnej maty do jogi.
Na wyjazd zapraszam również każdego miłośnika natury, gór i pieszych wycieczek. W trakcie wyjazdu planujemy lekki trekking po górach, nie zapomnijcie o odpowiednim obuwiu, plecaku i kurtce przeciwdeszczowej, można też zabrać termos na herbatę😉 ( prowiant zapewnia organizator)
💸 INWESTYCJA:
– – – – – – – – – – – – – –
Cena wyjazdu:
▪️ early bird 1290 zł ( przy rezerwacji do 28.02.2025)
▪️ cena regularna 1450 zł ( przy rezerwacji po 28.02.2025)
Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 500 zł. Prosimy o wpłatę zaliczki nie później niż 5 dni od zgłoszenia chęci wyjazdu. W szczególnych przypadkach prosimy o kontakt.
Dopłata pozostałej kwoty gotówką na miejscu
Ilość miejsc – 14 osób
KWOTA OBEJMUJE:
– – – – – – – – – – – – – –
▪️czterodniowy pobyt (nocleg i wyżywienie) od czwartku ( godz. 15:00) do niedzieli ( godz.11:00)
▪️sesje jogi, medytacji ( sesja poranna i popołudniowa lub wieczorna )
▪️ krąg wdzięczności z kakao ceremonialnym, spontaniczny taniec
▪️zorganizowany trekking w Bieszczadach, w planach mamy 1 wyjście w góry, w ramach ceny zapewniamy prowiant na wyjście w góry, jeżeli poczujemy chęć na jeszcze jedno nic nie stoi na przeszkodzie 😌 poddamy się spontaniczności
▪️…. i medytacje, relaksacje, błogość ☺️
📌 GDZIE:
– – – – – – – – – – – – – –
Zadnie Łuki
Smolnik 48�38-543 Komańcza
Szczegółowe info miejsca znajdziecie tutaj:
https://zadnie-luki.pl
Ważne info:
W miejscu są pokoje z łóżkami małżeńskimi, więc, zapoznaj się z możliwościami poniżej 🙂
Pokój Góralski
3-osobowy (łóżko małżeńskie + łóżko pojedyncze) z łazienką
Pokój Sielski
3-osobowy (3 łóżka pojedyncze) z łazienką i balkonem –
Pokój Retro
4-osobowy (łóżko małżeńskie + 2 łóżka pojedyncze) z łazienką –
Pokój Różany
4-osobowy (łóżko małżeńskie + 2 łóżka pojedyncze) z łazienką i balkonem
Miejsce dojazdu ( dojazd we własnym zakresie – ok 4h samochodem z Lublina)
https://maps.app.goo.gl/wTkf3ZevFu7xgCKM7…
 
📋 HARMONOGRAM:
– – – – – – – – – – – – – –
Plan warsztatów zostanie zamieszczony w jednym z wpisów w ramach wydarzenia.
📝ZAPISY:
– – – – – – – – – – – – – –
☎️ Marta Iwanek tel. 501001451
💌 Messenger: Mantra Joga – Marta Iwanek
📧 Mail: mantrajoga.martaiwanek@gmail.com
Ilość miejsc – 14 osób
Proszę o zgłoszenia do 20 kwietnia 2025 🙏

Jeżeli masz pytania zapraszam do kontaktu